0753.171.717

contact@uronatura.ro

mobile-logo
Top
 

Boswellia serrata

Tamino forte (Tămâie)

Boswellia Seratta

Ce este și ce efecte are

Boswelia este un extract standardizat de tamaie, validat de sute de studii stiintifice, care demonstreaza valoarea sa terapeutica ca analgezic, antiinflamator, antireumatic, antispastic biliar, litotriptic, antiseptic urinar, diuretic, diaforetic. Tamino forte, tămâia, este rășina unor arbuști din genul Boswellia și crește, de obicei, în regiunile uscate și muntoase din India, Africa și Orientul Mijlociu. Extractele de Boswellia Serrata sunt utilizate în mod tradițional în medicina Ayurveda ca antiartriti, astringent, stimulent, expectorant și antiseptic.

Extractul de Boswellia serrata este atât de puternic, încât poate să fie comparat cu medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, care au și efecte analgezice.

Spre deosebire de medicamentele cu sau fără prescripție medicală care vin la pachet cu tot felul de efecte secundare, extractul de Boswellia, numit și “tămâie indiană”, a fost folosit în siguranță și fără să provoace complicații vreme de mii de ani.

Poate chiar ajuta la combaterea anumitor tipuri de cancer.

Există mai multe tipuri de Boswellia, care sunt derivate din plante separate, însă foarte înrudite, iar din punct de vedere medicinal extractele sunt folosite în moduri foarte similare. Boswellia serrata este poate cel mai cunoscut tip de “tămâie indiană” și este cel mai folosit extract în medicina naturistă. Boswellia serrata și alte trei tipuri (Boswellia sacra, Boswellia carteri și Boswellia frereana) sunt folosite pentru a produce o rășină sau o tămâie, un extract cu multe beneficii.

Compoziție, beneficii, întrebuințări

Structura chimică a acizilor din Boswellia este similară cu cea a medicamentelor din clasa steroizilor, însă acțiunile acestor acizi sunt diferite și fac mult mai mult decat să mascheze simptomele. Rășinile produse din arborele Boswellia serrata conțin până la 10% ulei esențial pur. Aceste uleiuri sunt pline de compuși medicinali, inclusiv monoterpene, triterpene, diterpene și acizi triterpenici. Unii dintre acești compuși sunt cunoscuți că inhibă inflamația și ajută la protejarea împotriva bolilor autoimune.

În ultimele decenii, știința a început să înțeleagă că Boswellia și uleiurile sale ne pot aduce beneficii sănătății. Tămâia are capacitatea sa de a combate inflamația și poate acționa în următoarele moduri:

  • interferează cu citokinele proinflamatorii;
  • ajută la reglarea producției de globule albe;
  • întârzie reacția la sensibilizare;
  • reglează producția de anticorpi care protejează împotriva infecțiilor cu viruși și bacterii.

De pildă, unii dintre acești compuși sunt antioxidanți puternici, care protejează împotriva acțiunii radicalilor liberi.

Un alt compus care se găsește în Boswellia funcționează într-un mod similar cu medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene. Acest compus s-a dovedit a fi eficient împotriva unui număr mare de afecțiuni inflamatorii, inclusiv colită, astm, artrită, cancer și boala Crohn, potrivit unui studiu.

Antioxidanți și antiinflamatori

Efectele Boswellia Serrata în organism:

  • are acțiune antiinflamatoare, este benefică în artrită, reumatism, spondiloză, osteoartrită, poliartrită sau alte boli osoase sau musculare sau după traume și accidente care afectează musculatura sau oasele;
  • previne formarea cheagurilor de sange;
  • are proprietăți antivirale;
  • are acțiune antiseptică, previne sau înlatură infecții microbiene;
  • are proprietăți antitumorale;
  • calmează durerile abdominale și contribuie la eliminarea gazelor intestinale;
  • este astringentă, contractează sau strânge țesuturile, oprește secrețiile si sângerările;
  • favorizează cicatrizarea, închiderea rănilor;
  • ajută la eliminarea urinei, crește diureza;
  • provoacă și favorizează menstruația, este emenagogă;
  • are acțiune tonică generală, reface și fortifică un organism slabit;
  • susține sănătatea menstruală și sănătatea sexuală masculină;
  • menține sănătatea plămânilor, a sinusurilor și a tractului gastro-intestinal;
  • susține sănătatea inimii și funcția mentală;
  • contribuie la menținerea nivelului normal de colesterol din sânge;
  • poate reduce artrita și durerile articulare;
  • ajută la gestionarea diabetului;
  • poate îmbunătăți funcția intestinală;
  • îmbunătățește astmul;
  • menține sănătatea orală.

Administrare și reacții adverse

Boswellia poate fi luată ca supliment alimentar sub forma unei capsule sau poți opta, în schimb, pentru uleiul esențial din această rășină. Uleiul esențial de tămâie poate fi utilizat pentru aromoterapie sau aplicat local.

Este important, însă, să diluezi această formă cu un ulei purtător înainte de a o aplica pe piele și pentru a evita ingerarea acesteia.

Când cumperi suplimente pe baza de Boswellia, verifică dacă extractul respectiv conține cel puțin 37% acid Boswellic. Cu cât este mai mare procentul, cu atât mai pur este suplimentul respectiv și cu atât mai eficient va fi tratamentul.

Tămâia este considerată sigură pentru majoritatea oamenilor. Extractul de Boswellia a fost folosit ca remediu de mii de ani fără efecte secundare severe, iar rășina are o toxicitate scăzută.

Efectele secundare raportate în studiile științifice au inclus indigestie, constipație și greață. Unele cercetări arată că tămâia poate crește riscul de avort spontan în timpul sarcinii. De aceea, femeile însărcinate sau cele care încearcă să rămână gravide ar trebui să o evite.

Tămâia poate interacționa, de asemenea, cu unele medicamente, în special cu diluanții de sânge, cum ar fi warfarina și, eventual, cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul.

Dacă iei oricare dintre medicamentele și suplimentele nutriționale care conțin boswellină, discută cu medicul tău înainte.